こんにちわ。イチです。
徐々に夜間は涼しくなってきたので、エアコンをかけずに気持ちよく寝ることができるようになり、嬉しい限りです。
どうも、エアコンの風は好きじゃないんですよね。
今も、部屋の窓を開けっぱなしにして記事を書いていますが、窓からの涼しい風がとても気持ちが良い！最高です♪
さて、今日も朝から気付きがありましたので報告します。
しかも、これは私の中でとても大きい気付きとなりました。
特に、エネルギー循環を目指している人にとっては、『重要なピースの一つ』なので、しっかりと目を通して頂ければと思います。
さて、エネルギー循環って何なのでしょうか。
それは、エネルギーの増幅装置ともいえるものです。
私たちが、自分の人生を豊かにしていくためには、人間関係を構築したり、誰かを手助けできる力を身に付けたり、何かを生み出したりする必要があります。
そして、それらを生み出していくために必要となる力の源。それをエネルギーと総称しています。
呼び名は何でも良いのですが、無から生み出される訳ではないので、エネルギーと表しています。
エネルギーが高ければ、
・自分の状態を良く保てる
・行動を起こせる
・優しくなれる
・良い印象を与えられる
・閃きを得られる
・良い出会いに恵まれる
などなど、その影響たるや驚くほどです。
たまに、「今日は何をやっても調子がいいなぁ。」という日があるかと思いますが、そういう日はエネルギーが高かったということですね。
逆に、「何をやっても上手くいかない日」は、真逆の状態ということ。
よってこのブログでは、ずっとエネルギーを漏らさない、貯める、効率を高めることの大切さを訴えてきました。
でも、人が自分だけで生み出すことが出来るエネルギーは、それほど大きくありません。
ここでその限界を突破するために出てくるのが、『エネルギー循環』の関係です。
私も、このエネルギー循環の関係の大切さは、師やその師から学んでいたので理論的には分かっていますし、それを先ずは夫婦間で築くことが一番大切だということで、昨年末からずっと取り組んできてはいました。
しかし、なかなかこの『エネルギー循環』を理屈で理解しようと思っても、モヤッとする部分が多かったのです。
中でも、一番分からないのが『何故、エネルギーが増えるのか？』ということ。
だって、例えば誰かに「１のエネルギー」を提供しても、自分は「１の労力」をかけているので、相手が１受け取ってくれたとしても、トータルは±０じゃないですか？
でも、今日この答えを埋める『重要なピース』が見つけることが出来たんです。
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昨日は、たまには奥さんにはゆっくり寝て貰おうと思い、夜二回ある赤ちゃんの授乳を「全て俺がやるから」と言い、別室で寝て貰いました。
翌朝起きても、感謝の言葉はありません。
まぁ、こんなことはよくあることなのですが、そんな中、奥さんが食事中に娘の食べ方の細かい部分を怒りました。
そのとき正直、『そんな細かいことを娘に怒るよりも、自分が感謝を感じ、伝えられることの方が大切だろ！！』と不満を感じました。
ですが、その場で不満をぶつけても、これまで物事が前進した試しがありませんし、相手のことを思いやった行動ではありません。
私は考えました。
どうしたら、感謝を伝えることの大切さを伝えられるだろう。
とはいえ、目の前では日常の出来事が進んでいきますので、とりあえず今に集中し食事を進めます。
（今までなら、ここで不満の感情に支配され、奥さんの発言すべてに素直に反応することが出来ませんでした。）
その時、ふと思いました。
『どうして感謝して欲しいんだろう？』
『感謝されると、何ともいえず嬉しいし、「また何かしてあげたい！」って力が湧くんだよな。』
あ！！
なるほど！
閃きました。
感謝を伝えること。
それは、
提供してくれたエネルギーをお返しする魔法の言葉
だったのです。
１のエネルギーを受け取った後、その心からの感謝を伝えることで、提供してくれた相手は逆にエネルギーを受け取ることになります。
この時、相手が受け取るエネルギーは1未満かもしれませんし、1かもしれません。人によっては1以上になることもあるでしょう。
いずれにせよ、この瞬間、二人の間に行き交うエネルギーの総量は間違いなく増幅したのです。
「昨日はありがとうね。お前のあの一言のおかげで、メンバー全員が団結できたよ。本当にありがとう。」
そんなことを言われたら、とても嬉しいですよね。その嬉しい感情はエネルギーであり、自分が提供したエネルギー（一言）以上のものが返ってきています。そんな時は、俄然やる気が湧いてくるのではないでしょうか。
そして、そのような体験は、誰もがしたことがあるはずです。
当然、これは
・みんなのために最善を尽くそうとする提供者
・それを素直に受け取り、感謝をお返しすることが出来る受益者
双方がいたから成り立つ訳です。
そんな関係を構築するためには、双方の人間的な成長、そして相手を思いやり尊重する心が必要でしょう。
しかし、それが揃ったとき、あの嬉しい感情を頻繁に感じることができる、正のサイクル・スパイラルを構築したことになるのです。
自分の中で、感謝を伝える事の重要性が、腑に落ちた瞬間でした。
そう考えたら、今まで返さなかった感謝がどれだけあったか！
それが、エネルギー的にどれだけ勿体ない事だったか！
心からの感謝を伝えるのに、大きな労力は必要としません。
ですが、相手に与えることが出来るエネルギーは時に想像を超えます。
会社でも、特に人として尊敬できる人は、人への感謝を忘れずに伝えていました。
それを見て、「やっぱり感謝って大切だな～。」程度にしか思っていませんでしたが、自分が感謝を受けた時、そして受けられなかった時の差を、エネルギー循環の視点から考えたら、絶対に欠かすべきではないものだという事が分かりました。
「かけた情は水に流し、受けた恩は石に刻め」という言葉が有名ですが、出来る限り相手に感謝を伝えたり、恩返しをするようにしましょう。
また、感謝するというのも、分かったからすぐに出来るわけではありません。
今まで十分にしてこなかったのであれば、感謝する力には、まだまだ成長の伸びしろがあるでしょう。
私も明日から、感謝の視点を忘れずに、記憶だけではなく紙に書くなどして残し、絶対に相手に心からの感謝を伝える。
これを先ずは21日間行っていきます。
それでは、本日もみなさんの人生が前進することを祈って。
お読みいただきありがとうございました。
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